“Greg is a total motivator. The past year I have been all over the world but with Greg’s constant online help I have been able to hit new goals. He has tremendous knowledge of health and wellbeing which along side the training is the perfect combination. I would highly recommend him to any of you out there looking for the ultimate goal”  Kristofer James, piosenkarz The Scheme,  Liverpool/Wielka Brytania

 

Wysilek fizyczny towarzyszyl mi od zawsze. Jako zawodowy koszykarz spedzam wiele godzin na treningach. Podczas przerwy spowodowanej urazem poszukiwalem specjalisty, który pomoze mi zadbac o sprawnosc fizyczna i tak trafilem na trenera personalnego Grzegorza Wichrzyckiego, pelnej klasy profesjonaliste. Pod tym pojeciem rozumiem szeroki zakres wiedzy, zaangazowanie w wykonywana prace, indywidualne podejscie, otwartosc i zdolnosc nawiazywania pozytywnych relacji miedzyludzkich. Grzegorz posiada niezwykla umiejetnosc motywowania ludzi do pracy. Kazdemu treningowi pod Jego okiem towarzyszylo mnóstwo pozytywnej energii, która motywowala mnie do pracy na soba do ostatniej sekundy. Grzegorz nigdy nie odpuszczal, liczyl kazda sekunde przerwy oraz wyciagal ze mnie ostatnie powtórzenia dzieki czemu osiagnalem swietne rezultaty. Ponadto, musze dodac, ze ciezkiemu treningowi zawsze towarzyszyly smiech i pozytywne emocje. Wrazenia niezapomniane” Robert Witka, zawodowy koszykarz Tauron Basket Liga, reprezentant Polski w koszykówce, Radom/Polska

 

“Greg is an energetic, motivated and spirited trainer. Even those of us who are inspired to train want to take a break, but Greg keeps fitness enthusiasts even more fit. His enthusiasm and passion for fitness is contagious!” Vida Ghaffari, reporterka TV, aktorka, lektor,  Los Angeles/USA

 

„Drogie Panie! Mozecie tylko zaczac zacierac rece, ze macie juz w swoim miescie takiego profesjonaliste. Mialam ogromna przyjemnosc ksztaltowac swoja sylwetke pod okiem Grzegorza i nie moglam trafic lepiej. Tak szybko wrócilam do formy sprzed ciazy. Opanowanie, dobra energia, odpowiedni spokój i zawsze interesujace tematy do rozmów podczas krótkich przerw. Po prostu inteligentny trener!! Docencie to!” Anna Bielecka, Juicy Marketing, Wroclaw/Polska

 

„ Z Grzegorzem  cwicze od prawie 2 lat, dwa razy w tygodniu. Ze wzgledu na to, ze prowadze firme, mam malo czasu, który moge poswiecic na cwiczenia, zalezalo mi jak najbardziej na efektywnym wykorzystaniu czasu treningów. Dlatego tez w pelni doceniam zarówno dyspozycyjnosc Grzegorza, jak i dobór cwiczen, dzieki którym zostaly osiagniete zalozone przeze mnie cele. Zalezalo mi równiez na wymodelowaniu sylwetki, jak i poprawie ogólnej kondycji oraz wzmocnieniu miesni. Cwiczenia, które dobiera dla mnie Grzegorz sa urozmaicone i mam pewnosc, ze sa prawidlowo dobrane, a przede wszystkim skuteczne. Grzegorz jest absolutnym perfekcjonista i przyklada ogromna uwage do bezpieczenstwa, jak i czuwa nad poprawnoscia wykonywanych cwiczen. Trening z Grzegorzem to ponadto doskonala okazja do poszerzenia swojej wiedzy o prawidlowym sposobie zywienia, co w polaczeniu z wysilkiem fizycznym przynosi doskonale rezultaty. Polecam Grzegorza jako trenera osobistego- jest skutecznym, wymagajacym perfekcjonista!Fabrizio Bosetti, prezes w firmie Bosetti Global Consulting

 


"Bylo kilka powodów dlaczego zaczelam trenowac z Grzegorzem. Zdecydowalo moje wrazenie, ze - przy calej swojej aparycji sympatycznego goscia - Grzegorz wydawal mi sie niezwykle silna osobowoscia. I to sie sprawdzilo. Trenowalam z Grzegorzem dwa razy w tygodniu. Przepraszam. Grzegorz byl moim osobistym trenerem przez 2h w tygodniu. Poranki nie zawsze sa dla mnie latwe, ale kiedy wiedzialam, ze mam trening z Grzegorzem, musze byc na najwyzszym poziomie. Czulam, ze Trener tego ode mnie oczekuje. Z drugiej strony mysl, ze czeka mnie wymagajacy "przeciwnik" - mobilizowal mnnie podwójnie. Grzegorz jest niezwykle wyrozumialym trenerem. Kiedy mówisz, ze zle sie czujesz, on zrozumie, a trening realizuje na 100 % Twoich aktualnych mozliwosci. Z drugiej strony kiedy czujesz, ze jestes w formie- Grzegorz na pewno to zauwazy i wycisnie z Ciebie to, czego nawet sie nie spodziewals, ze masz. Ale najbardziej podobalo mi sie, kiedy ja juz opadlam z sil i przestalam wierzyc, ze moge, on nadal we mnie wierzyl. A to dodawalo mi skrzydel. Gdybym mogla, nie rozstawalabym sie z nim, ale cóz - sila wyzsza. I jedyne co moge zrobic to polecic Wam MOJEGO NAJLEPSZEGO TRENERA! Oddajcie sie w jego rece, a na pewno nie pozalujecie." Monika Lopaciuk-Michalak, Prezydent JCI Poland, Wroclaw/Polska

 

 

 

 

 

 

 

 

„ Kiedy zrozumialam, ze nadszedl najwyzszy czas by zmienic swój tryb zycia trafilam na Grzegorza. Dla kobiety po 30-stce, matki dwójki dzieci, której dotad regularna aktywnosc fizyczna byla obca, treningi z Grzegorzem okazaly sie strzalem w dziesiatke. Grzegorz jest nie tylko trenerem majacym duza wiedze. Jest osoba posiadajaca umiejetnosc skutecznej motywacji, która pozwala przezwyciezyc pojawiajace sie chwile zwatpienia i jednoczesnie zrozumiec, ze to naprawde ma sens! Ponad roczna wspólpraca z Grzegorzem pozwolila mi uswiadomic sobie jak wazny jest aktywny tryb zycia i sposób odzywiania. Efektem wspólnych treningów i chyba najwazniejszym wyznacznikiem dla kobiety, ze warto jest zauwazalna poprawa wygladu i kondycji fizycznej. Polecam kazdemu treningi z Grzegorzem, a przede wszystkim osobom poczatkujacym, którym brak wiary w swoje mozliwosci. Grzegorz umiejetnie zmotywuje Cie do wspólnych cwiczen dajacych efekty i prawdziwa satysfakcje!” Katarzyna Zaremba – Wroclaw/Polska

 

„ Grzegorz jest osoba bardzo zdyscyplinowana, zawsze przygotowana do zajec. Treningi rozpoczynal od informacji na temat samopoczucia podopiecznego i zawsze dostosowywal intensywnosc i rodzaj cwiczen do mozliwosci fizycznych zawodnika, jednoczesnie dopingujac cwiczacego do wykonania maksymalnej liczby powtórzen.  Treningi zawsze byly przygotowane bardzo profesjonalnie co swiadczy o duzej wiedzy Grzegorza w zakresie body-buldingu. Odznacza sie bardzo dobrym przygotowaniem merytorycznym jak organizacyjnym.  Wyróznia sie empatia, jest zyczliwy i troskliwy co pozwala zarekomendowac Grzegorza Wichrzyckiego jako trenera-personalnego, trenera-przyjaciela a przede wszystkim trenera-zawodowca.” Anna Buening – Wroclaw/Polska

 

„Z Grzegorzem spedzilam na treningach kawal czasu i….. stracilam kawal ciala. Grzegorz to przede wszystkim wspanialy motywator, dla którego i z którym chce sie cwiczyc. Jego sekret to chyba to, ze szybko poznaje z kim ma do czynienia i dopasowuje strategie do osoby – wiec uwazajcie – nie bedzie lekko. Profesjonalista, skupiony na prawidlowym wykonywaniu cwiczen, robi ciekawe programy dopasowane do oczekiwan, ja akurat lubie wyzwania, wiec bylo ambitnie. Doskonale wywazona, pogodna, motywujaca natura Grzegorza, pozwala  oderwac glowe od stresów codziennosci i w pelni skupic sie na treningu.” Joanna Koscielniak – Wroclaw, Polska

 

„ Odkad pamietam zawsze uprawialem sport. Mimo, ze jestem osoba prowadzaca aktywny tryb zycia zdecydowalem sie na treningi pod okiem trenera personalnego. Ponad roczna wspólpraca
z Grzegorzem uswiadomila mi jak istotny dla osiagniecia oczekiwanych rezultatów jest dobór cwiczen do indywidualnych potrzeb . Treningi byly bardzo interesujace i jednoczesnie bardzo intensywne. Grzegorz szybko rozpoznal moje mozliwosci i wiedzial, gdzie i kiedy moze „docisnac’ by uzyskac zadowalajace rezultaty. Kontrolowal poprawnosc wykonania kazdego cwiczenia i motywowal by dac z siebie jeszcze wiecej. Efekt? Wysportowana sylwetka i jednoczesnie lepsza kondycja i sprawnosc fizyczna. Polecam kazdemu kto chce poprawic swoja forme pod okiem profesjonalisty.” Rafal Zaremba – Wroclaw/Polska

 

„Zaczynajac przygode z cwiczeniami silowymi oczekiwalem przede wszystkim zwiekszenie sprawnosci  fizycznej oraz pozbycia sie dolegliwosci bólowych zwiazanymi z postawa ciala. Pod czujnym okiem trenera personalnego Grzegorza Wichrzyckiego uzyskalem to, na czym najbardziej mi zalezalo. Dodatkowo do listy  moge dorzucic zwiekszenie wydolnosci  oraz spalenie niechcianej tkanki tluszczowej. Jak okreslic Grzegorza? Przede wszystkim cechuje sie pelnym zaangazowaniem w wykonywana prace, odznacza sie niebywala cierpliwoscia oraz zrozumieniem. Szeroki zakres wiedzy  oraz umiejetnosc przekazywania jej w sposób precyzyjny sprawiaja, ze trening jest bezpieczny i efektywny. Pelen energii pasjonata i perfekcjonista z wieloma pomyslami.  Z czystym sumieniem moge polecic Grzegorza Wichrzyckiego jako profesjonalnego trenera personalnego.” Janusz Wierzcholski – Dlugoleka, Polska

 

 „Grzes to doswiadczony trener, który w swojej pracy wykazuje sie duzym profesjonalizmem i solidnoscia. Wspólpraca z nim to byl wysilek ale tez i przyjemnosc. Motywowal mnie gdy opadalem z sil i nie pozwalal mi sie poddac! Gdy cos wykonywalem  nieprawidlowo natychmiast to zauwazal  i oczywiscie poprawial.  Treningi i cwiczenia byly ciekawe i urozmaicone. Jako trener jest zawsze punktualny i dokladal staran aby kazda osoba czula sie komfortowo i wykonywala cwiczenia w optymalnym dla siebie tempie. Nie warto szukac i eksperymentowac. Polecam trening z Grzegorzem w 100 % !” Marek Walas, prezes w firmie WAMAX, Wroclaw/Polska